抑うつ

マインドセット

「仕事に行きたくない」それ、うつの前兆かも

「仕事に行きたくない...」そんな気持ちが、何日も、何週間も続いているなら。それはただの甘えではなく、心が出している悲鳴かもしれません。この記事では、ブラック企業で限界を迎え、「抑うつ」と診断された体験と、そこから回復・転職するまでの道のり...
ブラック企業

ブラック企業のデメリットとは?働き続けるリスク

ブラック企業で働くデメリットとは?この記事でわかること・ブラック企業で働き続けるとどうなるのか?・ブラック企業のデメリット・リスクとは?・転職を考えるべきサインと対策「今の会社、ブラックかも…」と感じているあなたへ。ブラック企業で働き続ける...
ブラック企業

ブラック企業を抜け出し、僕はオーロラを見た

ブラック企業は感覚を麻痺させる。僕が体験した「本当にヤバい職場」の話ブラック企業という言葉はよく聞きます。しかし、実際に働いた人にしかわからない苦悩がいくつもあります。僕は過去に 「昼休憩なし」「未払い残業70時間」「有給が全く使えない」 ...