30代の転職は厳しい？失敗しない転職サイト・エージェント　

30代の転職は「戦略」がカギ！最適な転職サイト＆エージェントを徹底解説

30代の転職は、20代の「ポテンシャル採用」と違い、
即戦力として評価されるかどうかが重要になります。
「今の職場を続けるべきか」「より良い環境に転職すべきか」と悩んでいる人も多いでしょう。

しかし適切な転職サイトやエージェントを活用すれば、年収アップやリモートワーク転職も十分可能！

この記事では、
最新の転職市場データ・成功例を交えながら、30代に最適な転職サイト＆エージェントを解説します。

30代の転職市場のリアル【データ＆成功例】

転職の成功率と市場動向

1.30代の転職成功率：65%（リクルート調査）
2.転職後の平均年収アップ率：10〜20%
3.業界を変えずに転職した人の年収アップ率：75%
4.リモートワーク転職に成功した30代の割合：30%

30代転職成功例

▶ ケース①：年収アップ成功（550万円 → 700万円）
「JACリクルートメント 経由で転職し、管理職ポジションで年収150万円アップ！
エージェントが企業と年収交渉を進めたことで、希望額以上のオファーを獲得。」

▶ ケース②：リモートワーク転職成功（週5オフィス→完全在宅）
「doda を利用し、リモートワーク求人を徹底リサーチ。
2ヶ月の転職活動で完全在宅勤務の企業に転職成功。通勤時間ゼロになり、ワークライフバランスが大幅に改善！」

30代に最適な転職サイト＆エージェント7選【目的別に厳選】

キャリアアップ（年収アップ・管理職）向け

・ ビズリーチ（ハイクラス転職・ヘッドハンティング）
💡 特徴： ヘッドハンター経由で年収600万円以上のオファー多数

・ JACリクルートメント（外資・管理職特化）
💡 特徴： 管理職や専門職のハイクラス求人が豊富

・ doda（転職サイト＆エージェントのハイブリッド型）
💡 特徴： スカウト機能を活用し、企業からの高待遇オファーを狙える

業界内転職（経験を活かして転職）向け

・リクナビNEXT（30代向け求人が豊富な総合型サイト）
💡 特徴： 求人数が業界最大級！

・ パソナキャリア（サポートが手厚いエージェント）
💡 特徴： 希望条件に合う企業をしっかりリサーチして紹介

ワークライフバランス（リモートワーク・残業少なめ）向け

・doda（リモートワーク・フレックス勤務の求人多数）
💡 特徴： 「リモートワーク可」「残業少なめ」検索が便利

・ パソナキャリア（ホワイト企業の紹介が得意）
💡 特徴： 福利厚生や働きやすさを重視した企業の紹介が可能

転職サイト＆エージェントを併用するべき理由

転職活動にエージェントを利用した場合、自己応募のみと比べて年収アップ率が6.9%も
高くなるというデータもあります。

•エージェント利用者の年収アップ率：42.9%
• 自己応募のみの転職者の年収アップ率：36%

更にエージェント利用者は非利用者と比較し、
転職時の年収アップ平均金額が9.2万円高いというデータもあります。

転職エージェントの利用有無と年収に関する調査

そのため自己応募のみにこだわらずに、転職エージェントも併用してうまく転職しましょう。

まとめ

・ 30代の転職は「キャリアアップ」「業界内転職」「ワークライフバランス」の3軸が重要！
・ 転職サイトで幅広く探し、エージェントで交渉力を活かすのが成功のポイント

・関連記事：パソナキャリアの魅力！転職したい30代必見

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